Diálogos en confianza (Saber vivir) - El perdón, una limpia emocional

Diálogos en confianza

Un talk show donde los especialistas y el público generan un espacio de interacción rico en propuestas para la vida diaria. La idea es generar juntos, contenidos valiosos que permitan mejorar la calidad de vida de la sociedad.


Temporada 15 (Familia)

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Diálogos en confianza (Familia) - ¿Por qué mi hijo no quiere comer?
¿Quién dice que en la Ciudad de México no se come? De acuerdo con un reporte del periódico The Guardian, la Ciudad de México está en riesgo de caer en una crisis de salud asociada a la obesidad y a la hipertensión, y mucho de ello se debe a los malos hábitos alimenticios de sus habitantes. De 21 millones de personas, 7 millones tienen sobrepeso, mientras que 5 millones más se encuentran en una situación de obesidad. Esto quiere decir que el 56 por ciento de los habitantes de esta megalópolis, llena de puestos de comida callejera de todo tipo y de mala calidad, está en riesgo de padecer alguna enfermedad asociada a la diabetes e hipertensión por obesidad. Lo peor es que esto no sólo afecta a los adultos, ya que el 35 por ciento de los niños también se encuentra en alguno de estos dos puntos. Entonces, ¿qué significa darle de comer correctamente a nuestros hijos? ¿Cómo podemos ayudarlos a que su paladar prefiera las comidas sanas sobre la chatarra? En principio debemos entender que como padres, somos un ejemplo para nuestros niños; es decir, nuestra cultura alimenticia será la de nuestros hijos, y pretender que coman sano cuando nosotros no lo hacemos es una incongruencia, y por lo mismo una tarea destinada al fracaso. ¿Qué sabores, platillos y porciones hay que darles? ¿Es recomendable incluir complementos alimenticios? Este martes en Diálogos en confianza: “¿Por qué mi hijo no quiere comer?”

Diálogos en confianza (Familia) - Padres autoritarios y madres tiranas
La familia cuyo padre o madre son autoritarios, las más de las veces se queda atrapada en una dinámica rígida de relación. Su homeostasis, la forma de mantener un estado de equilibrio, es la imposición, y cualquier cambio en la forma de relacionarse se ve como una amenaza. De hecho, y aunque el padre o la madre sepan y vean lo que su autoritarismo hace con sus hijos, muchas veces no piden ayuda para cambiar, pues esto significa autodenunciarse. Más aún, en ocasiones el padre o madre autoritario convivirá con una pareja sumisa o hiperprotectora, es decir, con alguien que funcione de contrapeso frente al exceso de poder. ¿Qué consecuencias viven los hijos? ¿Por qué un padre o una madre llega a ser autoritario? ¿Podría ser que en realidad los padres autoritarios y las madres tiranas sean así por sentirse rebasados en sus labores de crianza? Este martes en Diálogos en confianza: "Padres autoritarios y madres tiranas".

Diálogos en confianza (Familia) - Conductas suicidas en los hijos
De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Psiquiatría, Ramón de la Fuente Muñiz, de la Secretaría de Salud, en un estudio retrospectivo que comprende a población no institucionalizada desde 1970 hasta el 2007, la tasa de suicidios en el país se ha incrementado un 275 por ciento. En este sentido, cerca de 6 millones 601 mil 210 personas han tenido ideas suicidas, 593 mil 600 personas intentaron suicidarse, y 99 mil 731 utilizaron servicios médicos como consecuencia de un intento de suicidio. Más aún, este mismo estudio nos dice que los grupos más vulnerables son aquellos entre los 15 y 29 años de edad, siendo el suicidio la segunda causa de muerte para esta población. Por otro lado, y para profundizar un poco más, un estudio elaborado por Sánchez Cervantes, Serrano González y Márquez Caraveo, titulado Suicidios en menores de 20 años en México 1998-2011, señala que de 1990 al año 2000 el suicidio en la población infantil de entre 5 y 14 años de edad se incrementó un 150 por ciento. Pero, ¿esto tendrá que ver con estados mentales de sufrimiento patológico? En ocasiones, las conductas suicidas se relacionan con factores psicosociales: estrés, pobreza, estilos parentales punitivos y autoritarios, y hasta con el control de impulsos y el sentido de vida que se fomenta desde la infancia. ¿Qué podemos hacer para prevenir conductas suicidas en nuestros hijos? ¿Por qué es importante reforzar los factores de protección desde la familia? En Diálogos en confianza nuestro tema es: "Conductas suicidas en los hijos".

Diálogos en confianza (Familia) - Mi hijo es tímido
La valentía es una cualidad que se aprecia mucho. De hecho, estamos en una sociedad que promueve valores como el arrojo, el aplomo, el carácter decidido y el atrevimiento resolutivo, y es por ello que muchos padres dan a sus hijos lecciones de vida a través de retos deportivos, o por medio de actividades sociales. La idea es ayudarlos a que se prueben a sí mismos y demostrarse que, aunque haya problemas, siempre deben de tener el carácter y el valor suficientes que les permitan salir adelante. En este sentido, evitamos el miedo, y a veces de forma explícita les enseñamos a los niños que la persona tímida que no se atreve a hacer algo, además de ser una persona débil, no es apreciada. Pero, ¿hasta qué punto estamos obligando a nuestros hijos a ser personas intrépidas, a punta de resolver retos que van más allá de sus capacidades? Y es que a veces confundimos la timidez con la cobardía, con la falta de carácter y hasta con debilidad, ocasionando en ellos resultados negativos con el afán de hacerlos valientes. Hoy en Diálogos en confianza: "Mi hijo es tímido".

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