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Serie de actividad física, en la que distintos entrenadores muestran rutinas que cualquier persona puede realizar.

Categorías: DEPORTE, SALUD

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Serie de actividad física, en la que distintos entrenadores muestran rutinas que cualquier persona puede realizar.

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Actívate - Movimiento 1

Movimiento animal es un sistema de entrenamiento recientemente desarrollado que combina movimientos de artes marciales mixtas y gimnasia natural para lograr ejercicios que emulan las posturas y los movimientos de algunos animales. Mediante posiciones y rutinas como "macaco" o "garzas", David Zamitiz ayuda al espectador a fortalecer el cuerpo, desarrollar resistencia, tono muscular y elasticidad mediante este completo y divertido método.

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Movimiento animal es un sistema de entrenamiento recientemente desarrollado que combina movimientos de artes marciales mixtas y gimnasia natural para lograr ejercicios que emulan las posturas y los movimientos de algunos animales. Mediante posiciones y rutinas como "macaco" o "garzas", David Zamitiz ayuda al espectador a fortalecer el cuerpo, desarrollar resistencia, tono muscular y elasticidad mediante este completo y divertido método.

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Movimiento animal es un sistema de entrenamiento recientemente desarrollado que combina movimientos de artes marciales mixtas y gimnasia natural para lograr ejercicios que emulan las posturas y los movimientos de algunos animales. Mediante posiciones y rutinas como "macaco" o "garzas", David Zamitiz ayuda al espectador a fortalecer el cuerpo, desarrollar resistencia, tono muscular y elasticidad mediante este completo y divertido método.

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