Tema 1: Cultura del esfuerzo

Por Lourdes Quiroga, Psicoanalista 

La cultura del esfuerzo no es fácil de construir, pero tampoco es imposible. El esfuerzo tiene que ver con 2 palabras: fuerza y voluntad

  • Fuerza: Es la capacidad de trabajar para llegar a una meta.
  • Voluntad: Es la capacidad humana de decidir libremente lo que queremos hacer o lo que queremos pensar.

Si bien es cierto que nuestra libertad está acotada, sí tenemos la posibilidad de decidir, hacer proyectos y tener la fuerza de voluntad para llegar adelante a la meta. 

Si todos hacemos esto individualmente llegaremos a construir una sociedad mejor y en crecimiento.

Es muy importante diferenciar fuerza de sacrificio. La fuerza de voluntad tiene que ver con la posibilidad de disfrutar el camino, con la posibilidad de sentir orgullo al llegar a la meta anhelada a pesar de las adversidades.

El sacrificio en cambio, nos pide un dolor innecesario que no nos deja disfrutar el camino. 

Si hacemos un esfuerzo, sonreiremos al final de la meta y sentiremos un orgullo personal de haberlo logrado.

Tema 2: Estrategias para aumentar la fuerza de voluntad 

Por Sandra González Rull, conductora 

Los seres humanos somos capaces de hacer grandes cosas, pero a veces hay que empujarnos para seguir adelante. 

Las ocupaciones y dificultades suelen separar a las personas de las metas u objetivos personales que se proponen cumplir.

¿Cómo podemos comprometernos para lograr nuestras metas? 

Algunos científicos han descubierto varias estrategias para aumentar la fuerza de voluntad y llegar adonde cada uno quiera llegar.

Conócelas en el siguiente artículo:”7 formas de aumentar tu fuerza de voluntad”

Tema 3: Querer es poder: Fuerza de voluntad 

Por Juan Carlos Henríquez, Director del Centro de Exploración y Pensamiento Crítico, Universidad Iberoamericana

El eslabón que pega entre querer con hacer, es la conciencia. Levantarme muy temprano y lograr el objetivo del día es la conciencia. 

Si puedo analizar o medir la realidad, en dónde se puede y en dónde no, implica que tenga una conciencia y una autonomía. 

Es el hombre o mujer que se hace cargo de su propia realidad y de tomar sus propias decisiones, ahí es donde entra el deseo de un hombre y una mujer con su propia realidad, muy distinto al querer es poder.

Tema 4: Fuerza de voluntad 

Por Fernanda Tapia, Conductora 

¿Qué tanta fuerza de voluntad crees tú tener? ¿La has puesto a prueba? ¿Te desanimas rápido? 

Hay una serie de circunstancias que hacen posible lograr lo que queremos, la fuerza de voluntad por sí sola tal vez no logre mucho, pero si se reúnen una serie de voluntades se puede lograr llegar a la cima. 

Te compartimos la siguiente información:

Russek Silvia . (2020). Desarrolla tu fuerza de voluntad.. n/a, de Crecimiento bienestar y emocional. Sitio web: http://www.crecimiento-y-bienestar-emocional.com/fuerza-de-voluntad.html

Programa completo: 

Escribe un comentario