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Patricia Kelly

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Servir, acompañar, divertir, informar, valorar, visibilizar a las personas adultas mayores, ha sido uno de los objetivos de este nuestro primer año de trabajo en APRENDER A ENVEJECER. Hemos tenido muchos retos, para empezar que el tema se tomara como algo importante, mostrar las diferentes caras de la vejez. Otro gran reto fue tenerles cada domingo en nuestro estudio, y mostrar que además del danzón, las personas mayores bailamos todos los ritmos. Pero vino el “coronavirus” y nos alevantó. Entonces APRENDIMOS A ENVEJECER con la sana distancia, con tapabocas y con un protocolo de protección.

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¿Es posible llegar a la vejez en buenas condiciones de salud? La respuesta es sí, pero tiene que haber un compromiso de la persona consigo misma. Esta demostrado que el aspecto genético tiene que ver, es verdad, pero alrededor del 30 %. El resto se asocia a nuestro hábitos y estilo de vida. Por eso este domingo te invitamos a tener un control de aquello que te va ayudando a vivir una vejez con calidad de vida.

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Morir con Dignidad, ya no es un tema tabú, algunas personas trabajan para convertirlo en un derecho, sí el Derecho a Morir con Dignidad. Ese será el tema de nuestra CONVERSACIÓN, este domingo 13 de septiembre. En MEJORANDO MI SALUD nuestra especialista responderá a varias preguntas que el público televidente ha hecho llegar a nuestros correos. La sección ZONA TECNOLÓGICA nos ofrecerá varias ideas para realizar con éxito una transmisión por Zoom, y DE MEXICO AL MUNDO no podía olvidar uno de los éxitos de temporada: Chiles en Nogada, toda una tradición septembrina.

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¡Mejoremos nuestra calidad de vida! Esta es la invitación de nuestro programa APRENDER A ENVEJECER de este domingo 7 de junio. Nosotros colaboramos con algunas propuestas. Por ejemplo, en la sección QUIERO SENTIRME BIEN, hablaremos de los 10 Alimentos que no pueden faltar en tu despensa, para lograr una alimentación equilibrada. Nuestra invitada será la nutricionista Julieta Ponce.

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